Il est tout à fait normal d’être anxieux avant les examens. Mais, il faut aussi savoir que le stress et l’anxiété ne mènent à rien. Selon les experts, trop de stress conduit à des problèmes d’ordre physique comme les ulcères et des problèmes d’ordre mental comme l’insomnie. Alors, comment vaincre le stress pour être sûr […]